Nápady pro Aničku.cz

Zdravé cukroví - marokánky



Na tři plechy marokánek potřebujeme:

  • 0,5 litru mléka
  • 200 g sušeného ovoce (nejlépe nesířeného)
  • 200 g nahrubo nasekaných ořechů
  • 20 g sezamu (nemusí být)
  • 2 lžíce oleje
  • 5-6 lžic špaldové hladké mouky
  • mleté koření: skořice, hřebíček
  • zhruba 3 lžíce medu (podle typu sušeného ovoce)
  • půl hořké čokolády na polevu

Sušené ovoce spaříme a nakrájíme na drobné kousky. Všechny přísady smícháme dohromady a pár minut v hrnci povaříme. Na pečící papír děláme z těsta malé hromádky. Směs nesmí být moc hustá, aby se hromádky trochu roztekly a udělaly placičky. Pečeme v troubě na 180°C zhruba 25 minut. Ke konci hlídáme, lehce se připálí. Po vychladnutí máčíme v čokoládě, nebo pro děti jen sem tam čokoládou polijeme.

Publikováno 13.12. 2014 v kategorii Zdravé dobroty





Chcete-li pravidelně sledovat nové nápady, přidejte se k nám na Facebooku:



Home Zpět